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泡酵素浴发汗与运动出汗有什么区别?

2021-11-18 14:31:22 作者河南酵素浴健康服务有限公司
酵素的作用有哪些?
泡酵素浴发汗与运动出汗有什么区别?
酵素浴和运动出汗是不一样的,泡浴为被动性出汗,运动出汗为主动性出汗。
运动出汗:
运动借着启动肌肉帮浦及呼吸帮浦产生动能。此种体能会随着年纪增长而渐减,若超越此种动能,将产生活性氧,此活性氧部分会以汗水,但因消耗大量的氧会产生活性氧,对身体反而不利。此外,肌肉因过量的运动加上氧气供应不足,会从葡萄糖产生乳酸囤积于肌肉中,造成酸性体质。
酵素浴出汗:
在泡浴不会产乳酸即活性氧的自由基。酵素浴与一般运动出汗不同的是不仅仅是有氧运动,泡酵素浴能深入全身的深层,增进血管、淋巴及细胞的新陈代谢,对人体健康的非常有益的。

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